Dobrá rovnováha je predpokladom pre bezpečný pohyb v každodennom živote, pri športe a kondičnom tréningu. Táto balančná podložka je vyrobená zo špeciálneho materiálu - trvale elastického a ľahko deformovateľného plastu s protišmykovou vafľovou štruktúrou. Ak na nej stojíte, uvoľní vám cestu pod nohami, aniž by ste sa tlačili k zemi. Táto nestabilná plocha vyžaduje neustále udržiavanie rovnováhy vašeho tela a zapája mnoho rôznych svalových skupín. Balančná podložka vám ponúka mnoho možností cvičenia. To zahŕňa klasiku, ako sú drepy a výpady, ako aj izometrické cvičenia. Oblasť použitia koordinačnej podložky siaha od všeobecného a terapeutického použitia až po podporný tréning rovnováhy pre športy ako je lezenie alebo snowboarding. Ako silový a kondičný športovec profitujete tiež z dobrej rovnováhy, ktorá prispieva k bezpečnému vykonávaniu cvikov s voľnými váhami.
Technické údaje:
Obsah balenia: